Atletismo
Lanzamiento de jabalina
Empieza a trote ligero sosteniendo con el brazo derecho la jabalina, se aumenta la velocidad
Se cruzan las piernas moviendo constantemente y a ritmo la cadera sin bajar la jabalina se empieza a estirar el brazo
En el momento de mayor impulso se lanza la jabalina de atrás hacia delante quedando en una posición baja
LOS TEMAS DE LA II UNIDAD SON:
ResponderEliminarEjercicios de saltos: saltos de longitud a pies juntos, saltos de pies juntos con relevo, saltos de costado, atrás, de frente con los pies juntos. tripe salto de longitud
Salto de longitud con carrera, salto de altura a tijera, salto de costado, equilibrio unipodal (un pie).
Ejercicios de salto rodilla al pecho, salto con carrera valla frontal y salto con carrera valla lateral.
Ejercicios salto de zancada,
OBSERVACIÓN:
La explicación que haces con respecto a lanzamiento pertenece a la I Unidad, por lo tanto no tiene ninguna de la II unidad.
FALTA LA EVALUACIÓN PRACTICA DE LA II UNIDAD
ResponderEliminarFALTA LOS TEMAS DESARROLLADO DE LA II UNIDAD
Ejercicios de saltos: saltos de longitud a pies juntos, saltos de pies juntos con relevo, saltos de costado, atrás, de frente con los pies juntos. tripe salto de longitud
Salto de longitud con carrera, salto de altura a tijera, salto de costado, salto con soga ( trae soga cada alumnos) equilibrio unipodal (un pie).
Ejercicios de salto rodilla al pecho, salto con carrera valla frontal y salto con carrera valla lateral. Salto de zancada.